منتديات عقيل عطارد

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

تحتوي على معلومات فضائية وفلكية ودراسات عن المجموعة الشمسية والأجرام السماوية والمجرات وكل الذي في الكون من علم الفلك وريادة الفضاء .


    تأثير الألبان الحليبية على صحة الجلد والشعر

    نوران نور
    نوران نور
    عضو محترف
    عضو محترف


    الإقامة : تأثير الألبان الحليبية على صحة الجلد والشعر Ye10
    الجنس : انثى
    عدد المشاركات : 2113
    الرصيد : 58499
    السمعة : 13
    تاريخ الإنضمام : 16/08/2022
    رأي العضو عن المنتدى : هايل

    تأثير الألبان الحليبية على صحة الجلد والشعر Empty تأثير الألبان الحليبية على صحة الجلد والشعر

    مُساهمة من طرف نوران نور الأربعاء 21 فبراير 2024, 14:31

    تأثير الألبان الحليبية على صحة الجلد والشعر
    لبن البقر
    articlesarticle
     
    لبن البقر هو مشروب يتم الحصول عليه من الحليب الطازج للبقر. يعتبر لبن البقر من المصادر الغنية بالعناصر الغذائية المهمة، مثل البروتينات والكالسيوم والفيتامينات. وقد أظهرت العديد من الدراسات أن تناول لبن البقر يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على صحة الجلد والشعر.
    تعتبر البروتينات من أهم المكونات في لبن البقر، حيث تعمل على بناء وتجديد الأنسجة في الجسم. وبالتالي، فإن تناول كمية كافية من البروتينات يمكن أن يساعد في تعزيز صحة الجلد والشعر. فالبروتينات تساعد في تقوية بصيلات الشعر وتحسين نموه، كما تعزز مرونة الجلد وتحميه من التجاعيد والتشققات.
    بالإضافة إلى ذلك، يحتوي لبن البقر على الكالسيوم الذي يعتبر أحد المعادن الأساسية لصحة الجلد والشعر. فالكالسيوم يساعد في تقوية الأظافر والشعر ويحميهما من التلف والتكسر. كما يعزز الكالسيوم صحة الجلد ويساعد في الحفاظ على ترطيبه ونضارته.

      الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء 29 مايو 2024, 19:11