حبوب اوميجا
في هذا المقال سوف نوضح لك فوائد حبوب أوميغا 3،6،9 حيث أظهرت الدراسات أن حبوب أوميغا لها العديد من الفوائد التي لا حصر لها بما في ذلك ما يلي:
فوائد حبوب أوميغا 3،6،9
تم العثور على الفوائد في:
يقلل من أعراض اضطراب نقص الانتباه.
كما ثبت أن تناول حبوب أوميغا 3 و 6 يساعد في تحسين أعراض اضطراب نقص الانتباه ، مثل: التعلم البصري ، والسلوك الاندفاعي ، وفرط النشاط أو فرط نشاط الانتباه ، وغيرها الكثير.
تحسين القدرة المعرفية
يساعد استهلاك حبوب أوميغا على تحسين قدرة الأطفال على التحدث والكتابة أيضًا ، حيث لوحظت هذه النتيجة بشكل فعال للغاية لدى الأطفال الذين يعانون من مشاكل في الإدراك والانتباه.
لذا فإن الخيار الأفضل هو حبوب أوميغا 3-6-9 من Bluebonnet Nutrition.
يساعد في محاربة العدوى.
حبوب اوميجا
نظرًا لأن حبوب أوميغا لها خصائص مضادة للالتهابات ، فإن أوميغا 3 تعمل على هذه مضادات الالتهاب ، كما أن تركيز أوميغا 6 له تأثير يحفز الالتهاب.
تعمل أوميغا 9 أيضًا على تفاعلات التمثيل الغذائي التي تعتبر مهمة جدًا في الحد من مخاطر هذه الالتهابات ، ولهذا السبب تعتبر حبوب أوميغا 3-6-9 من Bluebonnet Nutrition أفضل حل لمكافحة الالتهابات.
يتم استخدامه لتحسين صحة الشعر.
أظهرت الدراسات أن استخدام أوميغا 3-6-9 من Bluebonnet Nutrition يحسن أيضًا صحة الشعر ، حيث يعمل على كثافة الشعر ويزيد من نموه.
كما أنه يعمل على تقليل تساقط الشعر ، حيث أنه من أفضل الخيارات لتحسين صحة الشعر.
كما أن المكملات الغذائية الموجودة في حبوب أوميغا تعزز العديد من الوظائف في جسم الإنسان ، لذلك نحتاج إلى معرفة مكونات حبوب أوميغا 3-6-9.
كيفية استخدام حبوب الشعر هذه:
احسبها
نأخذ كبسولتين ونفرغهما بملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون ونخلطهما جيدا ثم ندلك الشعر بهما من الجذور حتى الاطراف ونتركه على الشعر لمدة تتراوح من ثلث ساعة الى نصف ساعة . ثم نقوم بتنظيف الشعر جيداً بالشامبو المناسب لنوع الشعر والماء الدافئ.
فوائد على الجلد
حيث أن الأحماض الدهنية الموجودة في حبوب الأوميغا تعمل على صحة الجلد وكذلك صحة مظهره فهي تعمل على تقليل وتقليل التهابات الجلد كما تعمل على تقليل مشكلة حب الشباب وتعمل على تقليل حساسية الجلد. .
تعمل حبوب أوميغا أيضًا على تقليل مشاكل البشرة الجافة وتحسين رطوبة البشرة.
لا يوجد حالياً أي تعليق