تزداد تشققات الكعبين بشدة في فصل الصيف ومناطق اخرى في فصل الشتاء مما يؤثر على مظهر قدميك وتواجهي الاحراج من البعض ، فإليك الوصفات السحرية للتخلص من هذا المشكل ،
وللحصول على كعبين ناعمتين :
اولا : جهزي وعاء عميق واسكبي فيه كوب من الحليب مع 5 اكواب من الماء الدافئ وضعي قدميك في الخليط هذا لمدة 10 دقائق .
ثانيا : حضري مقشر طبيعي لقدميك من خلال خلط 4 ملاعق كبيرة من السكر او الملح في نصف كوب من الزيت يمكنك استخدام زيت الاطفال ، زيت اللوز الحلو ، زيت جوز الهند او اي زيت نباتي متوفر لديك .
الخطوة الثالثة :
دلكي باطن قدميك وكعبيك بهذا المقشر بحركات دائرية متكررة .
ثم استخدمي حجر الكعبين لفرك البشرة جيدا وبعدها اغسلي قدميك وجففيهما جيدا .
رابعا والخطوة الاخيرة :
استخدمي صابون حمض السالسيلك لتنظيف قدميك يوميا قبل النوم .
ضعي مرطب قوي على قدميك يفضل استخدام الفازلين او زبدة الكاكاو ارتدي الجوارب طوال فترات الليل او على الاقل لمدة 3_4 ساعات حتى تنعم البشرة .
ملحوظة :
يوصى بتكرار الخطوات السابقة يوميا لمدة اسبوع وبعدها ستحصلين على قدمين خاليتين من التشققات تماما.
وللحصول على كعبين ناعمتين :
اولا : جهزي وعاء عميق واسكبي فيه كوب من الحليب مع 5 اكواب من الماء الدافئ وضعي قدميك في الخليط هذا لمدة 10 دقائق .
ثانيا : حضري مقشر طبيعي لقدميك من خلال خلط 4 ملاعق كبيرة من السكر او الملح في نصف كوب من الزيت يمكنك استخدام زيت الاطفال ، زيت اللوز الحلو ، زيت جوز الهند او اي زيت نباتي متوفر لديك .
الخطوة الثالثة :
دلكي باطن قدميك وكعبيك بهذا المقشر بحركات دائرية متكررة .
ثم استخدمي حجر الكعبين لفرك البشرة جيدا وبعدها اغسلي قدميك وجففيهما جيدا .
رابعا والخطوة الاخيرة :
استخدمي صابون حمض السالسيلك لتنظيف قدميك يوميا قبل النوم .
ضعي مرطب قوي على قدميك يفضل استخدام الفازلين او زبدة الكاكاو ارتدي الجوارب طوال فترات الليل او على الاقل لمدة 3_4 ساعات حتى تنعم البشرة .
ملحوظة :
يوصى بتكرار الخطوات السابقة يوميا لمدة اسبوع وبعدها ستحصلين على قدمين خاليتين من التشققات تماما.
